Dois médicos escrevendo sobre Yoga, com uma linguagem simples e trazendo um embasamento médico-científico à essa prática milenar. Percorrem, desmistificando, as posturas, a ética, os exercícios respiratórios, o relaxamento e a meditação. O livro é ricamente ilustrado com imagens que facilitam a compreensão dos detalhes biomecânicos das posturas fazendo com …

Friedrich Nietzsche foi um dos maiores filósofos de todos os tempos, não por outra razão é considerado o fundador da filosofia pós-moderna. Aos 44 anos de idade, ele decidiu fazer um balanço de sua vida, escrevendo esta obra. Ao contrário da comum interpretação dos fatos e busca da essência, este …

Sêneca foi um advogado e político romano, que viveu todo o tipo de sorte e reveses possíveis numa época em que, o exercício do poder, no Império Romano, se tornara sinônimo de atos de desequilíbrio individual com os reflexos sociais mais diversos. Sêneca acaba por se superar enquanto filósofo estoico, …

Albert Camus não é um mero escritor representativo do século XX, cuja obra levou a concessão do Prêmio Nobel de Literatura. Certamente, Camus é um dos maiores pensadores do século passado. Ele se fez um intelectual influente e reconhecido como destaque de formação por outros pensadores como Luiz Felipe Pondé. …

Uma biografia serve para que nos aproximemos mais da história de vida de uma pessoa que admiramos. Essa não seria diferente. Conhecer a trajetória de Mohandas Gandhi é um privilégio. Lutas por um ideal, abnegação por um propósito e um caminho sempre focado na paz. A cada trecho do livro, …

A princípio, esta obra poderia passar como uma história ficcional, mostrando uma trama complexa, que se passa nas areias árabes, envolvendo um grupo de personagens, cujas trajetórias acabam direcionadas em razão de um misterioso alforje.  Em segundo plano, seria chamativa a capacidade de criação da autora quanto à gama de …

Epicteto teve o mérito de nunca ter feito distinções entre filósofos profissionais e pessoas comuns. Também defendeu o direito de ensino às mulheres, e condenava a exibição gratuita de inteligência e conhecimento, tendo por principal questionamento “Como viver uma vida plena e feliz? Como ser uma pessoa com qualidades morais?” …

Um best-seller de auto-ajuda para se ter na cabeceira da cama. Mensagens ditas em um programa da Rádio Copacabana, no Rio de Janeiro, que viraram livro. Pérolas que suavizam a consciência. Pode ser lido diariamente como gotas de orvalho no alvorecer do dia. Mesmo com o passar do tempo continua …

Manoel de Barros é um poeta  pertencente à denominada Geração de 45, sendo formalmente parte do pós-Modernismo brasileiro, e se situando mais próximo das vanguardas européias do início do século e da Poesia Pau-Brasil e da Antropofagia de Oswald de Andrade. A partir dos 13 anos, ele viveu em Campo Grande (MS). Tendo recebido vários prêmios …

Sophia de Mello Breyner Andresen (1919-2004) foi uma das mais importantes poetisas portuguesas contemporâneas. Foi a primeira mulher a receber o Prêmio Camões, o maior prêmio literário da língua portuguesa. Estudou Filosofia Clássica na Universidade de Lisboa, sem concluir o curso. Participou de movimentos universitários, e, em 1940, publicou seus …

Sendo parte do Mahabharata, o Bhagavad Gita (“A sublime canção”) ganhou proporções dignas de veneração. Em um diálogo com Arjuna, Krishna dispõe de ensinamentos do Yoga e da importância do reto-agir, o agir com consciência. Originalmente escrito em sânscrito e traduzido em diversas línguas, essa obra esclarece ideias hinduístas e …

Trata-se de um guia clássico de meditação pelo qual gerações e gerações de leitores foram introduzidos na beleza de transformar a vida através da atenção plena. O Mestre Zen Thich Nhat Hanh conta nobres anedotas e oferece exercícios práticos que possibilitam o aprendizado de habilidades da atenção plena. Desde como …