Rita Lobo é conhecida por seus programas de culinária na TV. Como a autora, sua cozinha é versátil e talentosa. Esta é uma boa dica para incrementar, de forma simples e saudável, a rotina alimentar de quem mora sozinho. Mais útil ainda neste tempos de pandemia e quarentena, não somente porque precisamos cuidar com mais atenção ainda de nossa saúde e peso corporal, como também, porque o isolamento social forçado nos fez resgatar pequenos prazeres… como o de cozinhar! Mas, valem as receitas ainda que para dois! Comida saudável, vida saudável e vida boa!

SENAC e PANELINHA