“Nossas dúvidas são traidoras e nos fazem perder o que, com frequência, poderíamos ganhar, por simples medo de arriscar.” (William Shakespeare) O medo é um sentimento que nos assombra, do nascimento à morte. Enquanto estamos lá, chorando após a palmada do médico, o medo domina a cabeça dos pais, dos familiares. Será que darão conta

“Aquele que acredita ter visto o mundo, não aprendeu a escutar-se no vento.” (Mia Couto) Certo dia, conversando com um amigo muito querido, companheiro de todas as horas, ele me falava de um livro que estava lendo e que o fez lembrar de mim e da minha irmã. O título do livro é “Cuidar de

“Curar a doença depois que ela aparece é como cavar um poço quando se tem sede, ou forjar armas com a guerra iniciada.”  (Nei Jing, século IIa.C.) A acupuntura tornou-se muito conhecida no ocidente nos últimos anos, apesar de ser apenas uma das diversas ferramentas da medicina tradicional chinesa, descoberta há mais de 3.000 anos. Talvez,

“O primeiro dos bens, depois da saúde, é a paz interior.” (François La Rochefoucauld) Vou escrever umas coisas aqui, mas gostaria antes de fazer um exercício com você. Vai lá na cozinha e pegue uma fruta que tenha sementes. Pode ser maçã, uva, laranja ou tangerina. Qualquer uma. Vai lá. … Já foi? Agora coma

“A arrogância é a assinatura do mal” (Mauricio Martins) Em um dos meus textos eu já falei sobre a importância que o bom humor tem na forma como vejo uma pessoa. Para mim, ele é a qualidade definitiva…a que não pode faltar em ninguém. Que fique claro que isso não significa que todos precisam fazer

“Sempre parece impossível até que seja feito.” (Nelson Mandela) Tudo bem, eu confesso: nunca fui uma pessoa muito criativa. Mas isso nunca me impediu de “dar meus jeitinhos” e, ainda que timidamente, de realizar meus objetivos. Até mesmo porque, de que adiantam as grandes ideias se elas não forem implementadas? Então, eu foco nas minhas

“A felicidade e a saúde são incompatíveis com a ociosidade.” (Aristóteles) A modernidade nos trouxe várias comodidades, e com elas vários problemas de saúde. Trocamos caminhar e andar de bicicleta por motos e carros que nos levam em minutos para qualquer lugar que quisermos. Com isso, deixamos de apreciar a vista, olhar o céu e

“A prudência é a filha mais velha da sabedoria.” (Victor Hugo) Nesses dias de pandemia, onde vemos tantas pessoas agindo despreocupadamente, enquanto um vírus e suas variantes dizimam os humanos, me veio a pergunta que intitula este texto. Por quê? Pois prudência é característica de quem se comporta de maneira a evitar perigos ou consequências

“As desventuras são suportáveis porque vêm de fora, são meros acidentes. É no sofrimento causado pelas nossas próprias faltas que sentimos a ferroada da vida”. (Oscar Wilde) Os dias têm se arrastado de forma irritante. Lá se vai mais de um ano desde que começamos a lidar com a Pandemia de COVID-19. Distanciamento social, uso

“A solidariedade é o sentimento que melhor expressa o respeito pela dignidade humana.” (Franz Kafka) Existe um trabalho com o qual poucos se importam, mas é de suma importância para a sociedade: os catadores de lixo, ou melhor dizendo, catadores de resíduos recicláveis. As pessoas acham, em suas casas, que é só separar o lixo