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DO MEDO E SUAS UTILIDADES. E INUTILIDADES TAMBÉM.
“O medo tem alguma utilidade, mas a covardia não.” (Mahatma Gandhi) Não existe maniqueísmo. Tudo tem mais de um fim, dependendo do que se faça com o objeto, sentimento ou comportamento em questão. Se uma faca bem serve como utensílio à refeição, pode ser ela o instrumento de brutal massacre, também. Dentro da utilidade e
MEDO: SABEDORIA INDISPENSÁVEL PARA TRANSPOR A TEMPESTADE
Nesta obra, Thich Nhat Hanh traz comentários, mentalizações e práticas preciosas para quem deseja viver melhor com seu medo por meio da visão do budismo. O autor diz que é muito importante libertar-se do medo do passado e do futuro, e que estar presente aqui e agora, respirando, é um milagre. Além dos ensinamentos, o
FORJADOS PELO MEDO!
“Nossas dúvidas são traidoras e nos fazem perder o que, com frequência, poderíamos ganhar, por simples medo de arriscar.” (William Shakespeare) O medo é um sentimento que nos assombra, do nascimento à morte. Enquanto estamos lá, chorando após a palmada do médico, o medo domina a cabeça dos pais, dos familiares. Será que darão conta
A PLANTINHA QUERIDA
“Não corra atrás das borboletas; plante uma flor em seu jardim e todas as borboletas virão até ela.” (D. Elhers) Quando eu era criança, tinha uma planta que floria no meu quintal e eu era apaixonado por ela. Vivia brincando com suas sementes depois que as flores secavam. Não me pergunte o nome porque até
CUIDAR DE SI É UMA FORMA DE CURA
“Aquele que acredita ter visto o mundo, não aprendeu a escutar-se no vento.” (Mia Couto) Certo dia, conversando com um amigo muito querido, companheiro de todas as horas, ele me falava de um livro que estava lendo e que o fez lembrar de mim e da minha irmã. O título do livro é “Cuidar de
A CURA QUÂNTICA
Há uma abordagem da medicina, na qual a mente, a consciência e a inteligência ocupam papéis principais. Segundo essa vertente, as doenças ocorrem quando nosso corpo vital está ferido. Em outras palavras, alguma disfunção emocional ou mental é o que deixa nossa saúde vulnerável a possíveis doenças. A partir disso, Deepak Chopra, um dos idealizadores
ACUPUNTURA – O PONTO DO BEM-ESTAR
“Curar a doença depois que ela aparece é como cavar um poço quando se tem sede, ou forjar armas com a guerra iniciada.” (Nei Jing, século IIa.C.) A acupuntura tornou-se muito conhecida no ocidente nos últimos anos, apesar de ser apenas uma das diversas ferramentas da medicina tradicional chinesa, descoberta há mais de 3.000 anos. Talvez,
O TAO da Física
O Tao da Física — Um paralelo entre a física moderna e o misticismo oriental, foi o primeiro livro do físico teórico Fritjof Capra. Publicado na Califórnia, em 1975, e traduzido para 23 idiomas, com mais de um milhão de exemplares vendidos em todo o mundo, O Tao da Física tornou-se um best-seller em vários
IN-FORMAÇÃO
“O primeiro dos bens, depois da saúde, é a paz interior.” (François La Rochefoucauld) Vou escrever umas coisas aqui, mas gostaria antes de fazer um exercício com você. Vai lá na cozinha e pegue uma fruta que tenha sementes. Pode ser maçã, uva, laranja ou tangerina. Qualquer uma. Vai lá. … Já foi? Agora coma
TAROUQUICE
A asinina parvoíce, Que caracteriza sandice e besteira, Gera o disparate de se perder tempo Com estúpida ou patética análise Do que não tem senso. A brutalidade da estolidez e do idiotismo, Desculpem-me a sincera indelicadeza, Fere quem se qualifica e prepara, Gerando intolerância e impaciência. Autor: Fernando Sá