“Perder-se é uma maneira de fazer novos caminhos e quebrar a rotina. Ninguém acha um atalho sem se perder antes.” (Fabrício Carpinejar)

Antes da pandemia eu tinha uma rotina de segunda a segunda. Trabalhava, ia para academia, ajudava em um pré-vestibular comunitário e dava aulas particulares de Biologia. E nos espaços que sobravam na agenda ia a dentista, consulta médica de rotina e ainda dava atenção aos amigos e namorado, nem sempre como eu gostaria. Isso me rendeu uma separação, pois na época, meu companheiro não entendia que isso tudo era para uma construção da minha personalidade, meu espaço no mundo. Não me considerava workaholic mas gostava de estar sempre na atividade, ou seja, produtivo. Quando veio a quarentena, e todos estavam presos em casa sem poder sair, pensei que conseguiria descansar um pouco. Iria colocar minha leitura em dia, ver os filmes que não tinha visto, dormir à tarde depois do almoço, criar playlists de perna para o ar … E fiz tudo isso mesmo, na primeira semana. Depois disso comecei a ter crises de ansiedade. Deitava no chão da casa, sem ar, para me acalmar de uma coisa que eu não sabia de onde estava vindo ou como tinha me atingido. Foi com o tempo que identifiquei a causa: falta de rotina. O meu cotidiano tinha mudado e eu não sabia o que fazer sem as tarefas programadas do dia-a-dia. Descobri que gostava de rotina, ainda que para poder quebrá-la. Tipo: “- Ah, hoje eu não quero fazer isso.” Contradição? É, eu sei. Fazer o quê? Em casa, sem poder sair, eu podia fazer ou não fazer, quase, qualquer coisa; mas o que? Não sabia por onde começar nem que passo tomaria depois de concluir alguma tarefa. Isso me deixou à beira da loucura. Foi com muita calma que iniciei algumas tentativas para manter o equilíbrio. Percebi, então, como estava sendo difícil a vida de pessoas trabalhando em homeoffice. Em casa tudo pode acontecer. As pessoas ao redor não entendem que você ainda está trabalhando durante seis ou oito horas, e nem você. Uma fugidinha na cozinha, um filme depois do noticiário, uma ligação aleatória … Tudo pode tirar sua concentração se você não tiver disciplina. E o que fazer nessas horas? Se trancar em um cômodo e se tornar o antissocial na própria casa? Como é difícil criar novas rotinas no seu cotidiano. Ainda estou tentando criar a minha, mas sem perder essa batalha para a ansiedade novamente. Quando ela está querendo aparecer de novo, para tomar um cafezinho, digo para que vá procurar a sua própria rotina e que deixe a minha em paz! (E vou andar de bicicleta para ela não me alcançar). 

Autoria: Leonardo Campos

Autor citado: Fabrício Carpinejar

Foto: pixabay.com  

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